» Avansert søk
Stjernepekere

Banan

Varebeskrivelse

Banan kommer opprinnelig fra det tropiske Sydøst-Asia, og er en av våre eldste kulturplanter. Portugisiske sjøfarerer brakte bananen til Kanariøyene, og spanjolene brakte den videre til Mellom-Amerika. Banan dyrkes i dag i det tropiske beltet langs ekvator både i Amerika, Asia og Afrika. Banan er en de viktigste artikler innen verdenshandelen med frukt og Norge har importert bananer siden 1905. Det finns to grunnsorter av bananer, vanlig fruktbanan og kokebanan. Innen disse to hovedsortene finns det mange forskjellige typer banan. Bananer høstes umodne og skipes i spesialskip til Europa. Deretter modnes bananen frem i egne bananmodnerier før de sendes på markedet..

Bruksområde

Banan spises mest naturell, som mellommåltid eller dessert. Kan også brukes som pålegg, i fruktsalater, til kakefyll, som babymat og stekt som tilbehør til middagsretter. Banan smaker spesielt godt i kombinasjon med sjokolade som for eksempel bananasplitt..

Egenskaper

Banan inneholder mer karbohydrater enn de fleste andre fruktslag, og er dermed velegnet for å gi et energitilskudd. Banan er derfor ideell å spise før og etter fysisk aktivitet, da kroppen fort tar til seg næringen. Bananer inneholder mye fiber som har en stabiliserende virkning på fordøyelsen. Bananer inneholder også endel vitamin B6 og kalium.

Næringstabell

Næringsinnhold i 100 g spiselig matvare

Spiselig
del

66 %

Vann

76 g

KJ

352

Kcal

83

Protein

1.1 g

Karbo-
hydrat

18.1 g

Fett

0.3 g

Kvalitetskrav

Banan modnes frem her i landet og kan ha ulik modningsgrad etter ønske fra kundene. Banan skal være hel, uten sprekker, mørke flekker eller andre skader i skallet. Modningsgraden i kartongen bør være noenlunde jevn.

Varianter av produktet

Varianter av produktet:

Oppskrifter

Filmer

Fakta Banan

Norsk:

Banan

Latin:

Musa paradisiaca sapientum

Engelsk:

Banana

Tysk:

Banan

Fransk:

Banane

Spansk:

Plátano

Italiensk:

Banana

Lagringstemperatur:

12 - 14°C

Lagringskommentar:

Bananens holdbarhet er avhengig av hvor i modningsprosessen den befinner seg. Banan må ikke plasseres på kjølerom da den blir grå og mister smaken.

Norsk sesong:

Ingen produksjon

  • Banan

    Visste du at i Norge har vi spist bananer siden 1905?

    + Se alle tips

Artikler