Mandel finnes i to varianter søt og bitter. Mandeltreet anses å komme fra vest i Asia, rettere sagt Afghanistan og Iran hvor den fortsatt i dag forekommer vill. I dag er det Spania og Italia som er de to største produsentlandene av mandler. Mandeltreet er middels høyt, og selv om de blir omtalt som nøtter er mandelen frøet til treet.
Frukten til mandeltreet er grågrønn med små, myke hår. Fruktkjøttet som omgir stenen (mandelen) er ikke spiselig. Mandelen i seg selv er omgitt av en tynn, brun hinne. Denne kan - om man ønsker - skoldes av slik at mandelen blir glatt og hvit.
Søtmandelen brukes ofte i bakverk (som for eksempel i marsipan og kransekake) og konfekt (nougat).
Bittermandelen er ofte mindre og gråere enn søtmandelen og kan brukes i bakverk og desserter for å framheve mandelsmaken. Det er ikke nødvendig å bruke mer enn 1-2 bittermandler av gangen. Den eteriske oljen fra bittermandelen brukes i blant annet Amaretto (en italiensk likør).
Mandelen er rik på E-vitamin, jern, sink, kalsium, magnesium og fiber.
Næringsinnhold i 100 g spiselig matvare
Spiselig
del
95 %
Vann
4 g
KJ
2598
Kcal
629
Protein
21.1 g
Karbo-
hydrat
6.9 g
Fett
55.8 g
Lette, lekre, søte og gode . En virkelig festdessert! Les mer
En velsmakende smuldrepai med epler blir kakebordets vinner. Server den med vaniljesaus eller pisket krem til. Les mer
Retten kan serveres som selvstendig rett, eller sammen med f.eks. røkt svinekam. Les mer
Har du epler til overs, så bruk dem til en god dessert! Med vaniljekrem av yoghurt ved siden av blir bakte epler m... Les mer
Norsk:
Mandel
Latin:
Prunus dulcis
Mandel bør oppbevares kaldt mellom 0-4°C.
Bakte epler er godt med nøtter og rosiner og kanskje litt vaniljesaus? Som snacks eller dessert