Tips og råd om frukt og grønt

• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Æ
• Ø
• Å

• Oppkuttet

  Oppkuttet frukt er mer tilgjengelig, fristende og mer lettspist. Prøvd en enkel eplekutter? Rask og enkel

• Oppkuttet

  Hva med en deilig fruktsalat på stranden eller som sommerlunsj? Forfriskende og godt

• Oppkuttet

  Legg biter eller staver av kålrot og gulrot i en skål med vann og sett det i kjøleskapet eller la det stå framme på bordet

• Oppkuttet

  Du kan også bruke epledeleren til å dele agurk

• Oppkuttet

  Skjær kålrot, agurk og nepe i skiver og trykk ut figurer med pepperkakeformer - gøy for barna

• Oppkuttet

  Oppkuttede grønnsaker er ypperlig til å ta med på tur i skogen eller på stranden - leskende og lett å spise

• Oppkuttet

  Snacks som ikke trenger å kuttes: Cherrytomater, knaskegulrøtter, minimais, sukkererter, snacksagurk, snackspaprika og reddiker

• Oppkuttet

  Litt sen middag? Kutt opp grønnsaker og sett frem før middagen, da mister ingen appetitten

• Oppkuttet

  Lag et kryss på 6-8 mm i bunnen av en reddik og legg den i isvann. Reddiken sveller fort og blir til en nydelig rose

• Oppkuttet

  Oppkuttede grønnsaker passer godt som tilbehør til ost

• Oppkuttet

  Ha alltid noen staver av kålrot og gulrot i et glass med vann i kjøleskapet som knask

• Oppkuttet

  Kutter du opp epler? Prøv en epledeler, den tar bort kjernen og deler eplet i båter

• Oppkuttet

  Når du kutter opp epler eller pærer kan du legge dem i litt sitronvann, så unngår du at fruktkjøttet blir brunt

• Oppkuttet

  Når du deler opp en ananas, skal du skjære bort den litt stivere kjernen i midten

• Oppkuttet

  Fersk ananas kan virke mageregulerende på noen og er derfor ypperlig som dessert etter en tung middag

1 - 2