Her finner du småtips om frukt og grønt
Prøvd friske urter i wok? Putt dem i woken rett før servering
For å holde friske urter friske lengst mulig? Bruk saks eller en skarp kniv når du kutter av urteplanten
Sier oppskriften "tørkede urter", kan du også bruke ferske eller friske, men ha i 3 ganger så mye
Visste du at friske urter holder seg bedre når man kutter stilkene og setter bunten i et glass vann? Dekk til med plastpose og oppbevar litt kjølig (ikke koriander)
En kvast friske urter er nydelig i te. Prøv for eksempel sitronmelisse eller mynte
Strø granateplekjerner over stekt eller grillet skalldyr. Nydelig
For å bevare granateplekjernene hele? Skjær i skallet rundt frukten og bryt delene fra hverandre. Spis kun kjernene
Det sies at en grapefrukt om dagen kan forbedre søvnkvaliteten med 64%
Grapefrukt i terninger er friskt og godt i salater
Hvorfor ikke servere agurk på en annerledes måte? Gratinerte agurker smaker herlig - som en liten kveldsrett eller som tilbehør til annen kjøttmat.
Når du skal spise grillet mais, bruk to tannpirkere som puttes i hver ende, så blir man ikke så klissete på hendene
Tenk deg nypoteter i folie sammen med olivenolje, laurbærblad, salt og pepper
Løk på grillen. Lag et kryss i toppen, et dryss rosmarin eller estragon og en skvett rødvin før folien pakkes godt. 20 min på grill
Salater passer godt til grillmat - prøv isbergsalat med litt sitron, sukker og lettrømme
Mariner tynne skiver av fennikel i sitron, salt og pepper i 30 min og smak til med koriander eller dill