Tips og råd om frukt og grønt

• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Æ
• Ø
• Å

• Karse

  Har sterk og god kryddersmak og er svært dekorativ på smørbrød eller som garnityr på middagstallerknenen

• Kinakål

  Visste du at kinakål er nydelig i wok? Tilsett crème fraîche, salt og pepper

• Kinakål

  Kinakål er mild på smak, og derfor godt egnet til å bruke i salater sammen med andre salatvarianter

• Kinakål

  Kinakål egner seg like godt i varme som i kalde retter

• Kiwi

  Kiwi er ypperlig i smoothie, men ikke kjør den for lenge - da blir den smakende som pepper

• Kålrot

  Skjær store skiver kålrot og la barna trykke ut figurer med pepperkakeformer. Moro og sunt

• Lime

  Saft og revet skall av limen benyttes til å smakssette mattretter, drinker, eksotisk frukt, sorbeer og ikke minst fisk

• Lime

  Visste du at lime er surere, friskere og mer aromatisk enn sitron?

• Lime

  Limesaft presset over frisk frukt er forfriskende godt

• Lime

  For å få en friskere smak, bruk lime i meksikansk og asiatisk mat og sitron i italiensk og spansk mat

• Mango

  Lyst på annerledes snacks i sommervarmen? Kutt en umoden mango i sticks og strø på havsalt. Garantert forfriskende

• Melon

  Har du prøvd å servere melon sammen med spekeskinke?

• Melon

  Melonbiter er friskt og godt i salater

• Nypoteter

  Tenk deg hele nypoteter i folie sammen med olivenolje, laurbærblad, salt og pepper... nydelig på grill

• Oppkuttet

  Oppkuttet frukt er mer tilgjengelig, fristende og mer lettspist. Prøvd en enkel eplekutter? Rask og enkel

1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7