Tips og råd om frukt og grønt

• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Æ
• Ø
• Å

• Agurk

  Kutt av begge ender og del agurken i to. Bruk deretter eplekutter, så får du fine sticks til dipp

• Appelsin

  Tur-appelsinen blir lettere å spise om du på forhånd har delt den opp i båter i en plastpose

• Eple

  Når du kutter opp epler, legg eplebåtene i litt sitronvann, så blir de ikke mørke i fruktkjøttet

• Eple

  Kutt opp et eple, strø på kanel og sukker og sett det i mikroen i 1 minutt

• Eple

  Kutter du opp eplene til barna dine, spiser de dobbelt så mye

• Eple

  Epledipp? Bruk vaniljeyoghurt og en god porsjon kanel. Rør godt og dipp eplebåtene

• Eple

  Kutter du opp eplene? Prøv en epledeler, den tar bort kjernen og deler eplet i båter. Raskt og enkelt

• Oppkuttet

  Snacks som ikke trenger å kuttes: Cherrytomater, knaskegulrøtter, minimais, sukkererter, snacksagurk, snackspaprika og reddiker

• Oppkuttet

  Litt sen middag? Kutt opp grønnsaker og sett frem før middagen, da mister ingen appetitten

• Oppkuttet

  Lag et kryss på 6-8 mm i bunnen av en reddik og legg den i isvann. Reddiken sveller fort og blir til en nydelig rose

• Oppkuttet

  Oppkuttede grønnsaker passer godt som tilbehør til ost

• Oppkuttet

  Ha alltid noen staver av kålrot og gulrot i et glass med vann i kjøleskapet som knask

• Oppkuttet

  Kutter du opp epler? Prøv en epledeler, den tar bort kjernen og deler eplet i båter

• Oppkuttet

  Når du kutter opp epler eller pærer kan du legge dem i litt sitronvann, så unngår du at fruktkjøttet blir brunt

• Oppkuttet

  Når du deler opp en ananas, skal du skjære bort den litt stivere kjernen i midten

1 - 2