Tips og råd om frukt og grønt

Her finner du småtips om frukt og grønt

Salater

Del opp salat ved å rive fremfor å kutte med kniv. Da følges fibrene i salaten naturlig og salaten forholder seg sprøere
Sitron

Isbiter og sitron i sommerdrikken? Frys ned isbiter med sitronkjøtt eller bare frys ned ferdig sitronskiver. Ferdig til bruk
Smoothie

Visste du at du kan fryse isbiter av juice eller saft fra forskjellige frukter? Fint å bruke i smoothie
Smoothie

Har du godt modnet frukt du ikke rekker å spise opp? Vask, rens og evt. skrell, del opp i mindre biter og legg det i fryseren til en senere smoothiesanledning.
Smoothie

Frys ned smoothie i ispinneformer, så har du en herlig frisk og sunn ispinne
Sopp

Sopp lagres mørkt, luftig og kjølig. Papirpose er best velegnet
Stilkselleri

Pakk fersk stilkselleri i aluminiumsfolie, så holder den seg frisk i ukesvis