Hopp til innhold

Havnehagan friluftsbarnehage, bydel Østensjø, Oslo

Skrevet av: Havnehagan Friluftsbarnehage | Sist oppdatert 14.10.2015 | Publisert 14.10.2015

Til Opplysningskontoret for Frukt og Grønt Vi er en friluftsbarnehage og startet med å ta opplegget opp med foreldrene. Fokus på sunn/usunn mat. Sundt pålegg i matboksen. Frukt og grønt til hvert måltid selvom måltidet er ute. Alle tar med en frukt el. grønnsak hver uke. Vi har telberedt de forskjellige grønnsaker på mange måter. F.eks. blomkålsuppe/blomkål i salat/wok. Squash - rå/ostegratinert. Popcorn over bål ute. gulrøtter rå/kokt/wok/pure. Frukt på spidd/smoothie. Spiser mange måltider ute og tar med frukt og grønt. 1 barn er med i butikken hver uke. Fokus på sunn mat og hva skal vi velge? Brukt plakatene fra dere flittig. Henger på veggen og brukes i samlingasstunder. Barna får bl.a. en pekestokk og skal peke på en frukt eller grønnsak de kan og det er ikke lov å ta den samme to ganger. Spilt frukt/grønt lotto. Vi synes dette er et vellykket opplegg og ser resultater når barna etterhvert våger å smake mer og mer. Foreldrene er veldig fornøyde. Hilsen oss på Havnehagan