Hopp til innhold

SolRegn familiebarnehage

Skrevet av: SolRegn familiebarnehage | Sist oppdatert 14.10.2015 | Publisert 14.10.2015

I vår barnehage har vi ganske lenge satset på mat og kosthold. Vi har ikke valgt å holde oss helt borte fra sukker, for vi mener det er en naturlig del av det norske kostholdet. Men vi har kuttet ut de søte påleggsortene. Litt om matrutinene våre: Frokost hver dag er havregrynsgrøt med rosiner og kanel (Noe alle barna elsker) Til lunsj har vi brød eller hjemmebakte rundstykker med diverse pålegg og grønnsaker som agurk, tomat og paprika settes fram hver dag. 1-2 dager i uka lager vi varmmat og da har vi alltid grønnsaker sammen med maten. pasta og skinkesalat, kjøttdeig og grønnsaker i pitabrød, fiskekaker med grønnsaker osv..... Til 2-måltidet har vi frukt som vi kutter opp i biter. De barna som fortsatt er sultne etter det får tilbud om knekkebrød. En-to ganger i uka får de tilbud om Biola. På bursdager får barna selv velge hva de skal spise. Pizza, taco, pølser.....Til dessert den dagen er det smoothies.