Hopp til innhold

Barnehagen: Berhuskollen familiebarnehage

Skrevet av: Berhuskollen familiebarnehage | Sist oppdatert 14.10.2015 | Publisert 14.10.2015

Beskrivelse/ kommentar: Hei, I vår barnehage har vi alltid prøvd å ha fokus på sunn og variert mat. Det vil si kosthold som inneholder: grov brød/ knekkebrød, frukt og grønt, varme måltider som for eksempel: fisk, tomat suppe, havregrøt, egg, lapskaus o.l. Frukt var alltid populær i barnehagen, men vi hadde en del utfordringer når det gjelder grønnsakene. Takket være '' 5 om dagen '' har vi blitt mer flinkere og bevisst på sunt og variert kosthold, spesielt det med å servere frukt og grønt til barna. Det vi gjorde er at vi snakket om det på foreldremøte nå i høsten, delte ut brosjyrene, Mons og Mona bøkene, og oppmuntret foreldrene til å gi barna mer frukt og grønt. Foreldrene satt stor pris på dette og synes det var veldig bra at vi fokuserte på sunt kosthold. Vår barnehage velger å involvere barna også. Dette gjør vi ved å snakke om frukt og grønnsaker i samlingsstunden, viser bilder av frukt & grønt samtidig som barna lærer hva de heter. Barna er med på å kutte grønnsaker og frukt, vi leser Mons og Mona bøkene, kjempe gøy med de. Vi har laget grønnsaksuppe nå i høsten, handlet grønnsaker på Torvet, og grønnsaks spydd. Barna var så hjelpsomme til å kutte de. Vi snakker positivt om frukt og grønnsaker under måltidene og ellers. Vi lærer de at det er viktig å '' smake '' på ting for å finne ut om man liker det eller ikke. Vi passer på at vi server nok med frukt og grønt i løpet av dagen, og tar med oss frukt på turen, i tillegg til brødmat. Til varme måltider tilsetter vi grønnsaker, blant annet wok med kylling og grønt, lapskaus, havregrøt, frukt/ grønt spydd, grove rundstykker o.l Vi takker for kjempe bra opplegg fra '' 5 om dagen '' Takk for all informasjon, brosjyrer, og Mons og Mona bøkene... Hilsen fra oss i Berhuskollen :)