Grønne spyd
Grønnsaksspyd kan serveres både i selskap og i barnebursdag som fargerik og frisk snacks.
20-40 min
2,5 av 5 om dagen
Ingrediensliste
Ingredienser
-
1 hodekål -
1 g -
15 røde cherrytomater -
1 rød paprika i strimler -
1 gul paprika i strimler -
1 blomkål delt i 15 buketter -
15 sukkererter -
2 gulrøtter i tynne skiver -
1 slangeagurk i tynne skiver -
2 koktmaiskober i tykke skiver
Fremgangsmåte
Du må også ha 15 trepinner/grillspyd
Slik gjør du:
- Skjær et stykke av hodekålen (du kan også bruke vannmelon), så den står støtt på bordet.
- Skjær grønnsakene i store stykker og træ litt av hvert slag på hvert spyd.
- Stikk de ferdige spydene i kålhodet, evt. vannmelonen, og server.
Legg til på Min side