Hopp til innhold


Fremgangsmåte

  • Skrell gulrøttene og del dem i biter.

    Skrell og del bananen og press saften ut av limen.

    Ha appelsinjuicen i en smoothiemaskin eller blender først, deretter resten av ingrediensene.

    Kjør blandingen til du får en glatt smoothie.

    Server smoothien med en gang.

INGREDIENSER

  • 1 porsjoner
  • 2 porsjoner
  • 3 porsjoner
  • 4 porsjoner
  • 5 porsjoner
  • 6 porsjoner
  • 7 porsjoner
  • 8 porsjoner
  • 2 stk gulrot
  • 1 stk banan
  • 1 dl fruktyoghurt
  • 2 dl appelsinjuice
  • saften av ½ stk lime
  • 10 stk hasselnøtter

Fremgangsmåte

  • Skrell gulrøttene og del dem i biter.

    Skrell og del bananen og press saften ut av limen.

    Ha appelsinjuicen i en smoothiemaskin eller blender først, deretter resten av ingrediensene.

    Kjør blandingen til du får en glatt smoothie.

    Server smoothien med en gang.