Hopp til innhold


Fremgangsmåte

  • Bland alle ingrediensene godt sammen.

    Biter av frukt frukt og bær tilsettes ved servering.

    Frokostblandingen passer godt til både yoghurt, melk og smaksatt melk.

INGREDIENSER

  • 1 porsjoner
  • 2 porsjoner
  • 3 porsjoner
  • 4 porsjoner
  • 5 porsjoner
  • 6 porsjoner
  • 7 porsjoner
  • 8 porsjoner
  • 1 dl havregryn
  • 1 dl linfrø
  • 1 dl havrekli
  • 1 dl hvetekim
  • 1 dl solsikkekjerner
  • 1 dl hakkede valnøttkjerner (eller andre nøtter du liker)
  • 1 dl tørket frukt (eks. banan, aprikos, papaya)
  • biter av frisk frukt og bær

Fremgangsmåte

  • Bland alle ingrediensene godt sammen.

    Biter av frukt frukt og bær tilsettes ved servering.

    Frokostblandingen passer godt til både yoghurt, melk og smaksatt melk.