Enkel og kjempegod smoothie med bringebær og kokos. Rask å lage f.eks. når du har lyst på noe godt.
Grønnsaker er godt i smoothie. Vår friske variant har både gulrot, banan, lime og litt hasselnøtter.
Smoothie som virker styrkende og er en oppkvikker til frokost. Mango, appelsinsaft, mynteblader og frisk ingefær gjør den til en favoritt.
Kombinasjonen av vannmelon, jordbær, basilikum og den friske limesmaken gjør denne smoothien til en av sommerens favorittdrikker.
En deilig appelsinsmoothie som det smaker påske og vår av! Mettende og samtidig leskende f.eks. etter skituren.
Hva smaker vel bedre enn en fløyelsmyk blanding av jordbær, bringebær, blåbær og banan til frokost?
Det er ikke alltid matlysten er på topp om morgenen, og da kan løsningen være å lage en fristende smoothie med frukt og grønnsaker. Tilsett litt havregryn eller frokostblanding for mer fiber for en frisk og mettende frokost.
Enkel og kjempegod smoothie hvor vi finner smak av bringebær og kokos. Fryste bringebær kan også brukes, og da kan du kutte ut isbiter.
Dette er en frisk og smakfull smoothie som lett kan få deg til å tenke på sydlige breddegrader. Ananas og mango gir denne smoothien både sødme og syrlighet på samme tid.
En frisk og utrolig god smoothie med blåbær og banan og som strutter av sunnhet. Tilsetter du en spiseskje frokostblanding, så får du i deg ekstra fiber også.
En smoothie behøver ikke alltid å inneholde bare frukt og bær. Her har vi i tillegg brukt grønnsakene rød paprika og gulrot, og den smaker kjempegodt! Og fargen strutter av sunnhet.
Hvem har sagt at smoothie kun skal inneholde frukt og bær? Grønnsaker smaker kjempegodt i smoothie, og gjør det enkelt å få i seg '5 om dagen'. Her en sprek variant med avokado, banan og hasselnøtter.
Den første smoothie-oppskriften ble publisert i en kokebok i 1940-årene og smoothie har siden den gang blitt mer og mer populært. Kanskje ikke så rart når det smaker så godt som det gjør?
Dårlig tid? Hva med en deilig og mettende smoothie til frokost? Her har vi blåbær, banan, valnøtter og frokostblanding i glasset. En god start på dagen.
Hjemmelaget is på 1-2-3! Bruk favorittbærene dine, tilsett yoghurt eller banan og smak til med vaniljesukker. Vips, et sunt og lettvint alternativ til is.
Tyttebær kan brukes til mer enn syltetøy og trollkrem, noe denne nydelige smoothien er et godt bevis på.
En søt, frisk og veldig populær smoothie proppfull av smak fra jordbær. Lag dobbel porsjon, for her går det unna!
En smoothie som passer utmerket både før og etter trening. Banan gir deg karbohydrater som gir rask energi til kroppen. Og at det er en smoothie som smaker kjempegodt, gjør heller ingenting.
Kokosmelk er fin å mikse sammen med jordbær og limesaft til en deilig sommerlig smoothie. Smaker friskt, men også søtt og godt. Bytt gjerne jordbærene med bringebær.
Noen ganger trenger du oppskrift på bare et glass smoothie. Denne er en helsebombe som smaker deilig friskt og som får plass i et stort glass.
En frisk og herlig smoothie av kiwi, banan, appelsin og basilikum! Drikk den til frokost, som dessert eller som et mellommåltid.
