» Avansert søk

Bakte grønnsaker med asiatisk vri

Grønnsaker som bakes i ovn er en spennende vri på middagsgrønnsakene. Smak til med spisskummin, karri, chili og koriander, og du får en asiatisk vri på grønnsakene.

Les mer
Leksikon

Aktuelt

  • Hvordan lære barna nye smaker

    Hvordan lære barna nye smaker

    Her gir vi deg 9 råd som viser hvordan du kan lære barna nye smaker. Les mer

  • Ta en potet - lag potetmos

    Ta en potet - lag potetmos

    Potetmos, eller potetstappe som også mange sier, er superenkelt å lage selv. Det går ofte raskere enn å tilberede kokte poteter. Litt hakkede krydderurter, hvitløk, eller annet krydder, og kanskje en god porsjon med egen fantasi, så vips - du har din egen kjempegode variant. Les mer

  • Bli en 5 om dagen-barnehage!

    Bli en 5 om dagen-barnehage!

    Alle barnehager er velkomne til å delta i vårt konsept for barnehager. Klikk deg inn og les mer.   Les mer

  • Følg oss på Instagram

    Følg oss på Instagram

    Søk etter @5omdagen så finner du oss. Hovedfokuset vårt er på inspirerende bilder med tips som gir deg lyst til å bruke mer frukt og grønt, men vi legger også  ut små glimt fra jobbhverdagen vår som inkluderer besøk hos frukt- og grøntprodusenter, bak kamera-bilder fra samarbeid med uli... Les mer

  • Lilla mandelpoteter - hva er det?

    Lilla mandelpoteter - hva er det?

    Du har sikkert sett det flere ganger: Enkelte poteter har lilla områder i potetkjøttet, og særlig i mandelpoteter. Dette skyldes antocyaniner, som faktisk kan ha gode helsemessige effekter. Les mer

Oppskrifter

  • Tabbouleh med bulgur

    Tabbouleh med bulgur

    Tabbouleh er en vanlig salat i Midtøsten med masse smak bl.a. fra mynte, kruspersille og hvitløk. Bulgur er hovedingrediens sammen med to... Les mer

  • Smart smoothie

    Smart smoothie

    Brokkoli er noe av det smarteste du kan spise. Sammen med andre mørkegrønne grønnsaker er det er rikt på jern som er viktig for både lite... Les mer

  • Oppkuttet

    Papaya blir ekstra frisk på smak hvis du presser noen dråper lime eller sitron over den

    + Se alle kuttetips

Min frukt.no

  • Min frukt.no er dine personlige sider hvor du har mulighet til å samle på dine favorittartikler, oppskrifter og tips. Her kan du lage handleliste, kokebok, opprette og endre din profil