» Avansert søk

Limemarinert ananas

Ananas er en frisk, søt og deilig frukt som egner seg kjempegodt til dessert. Skjær ananasen i små biter og la den marinere i lime og honning.

Les mer
Leksikon

Aktuelt

  • Prøv smørepålegg av grønnsaker.

    Prøv smørepålegg av grønnsaker.

    Tapenader og smørepålegg av grønnsaker blir veldig mye brukt i land rundt Middelhavet. Den originale oppskriften på tapenade, som stammer fra sør-Frankrike, nærmere bestemt Provence, og inneholder gjerne oliven, ansjos, kapers, olivenolje, hvitløk, sitronsaft og urter. Og det beste er å... Les mer

  • Frisk vinter med frukt og grønt

    Frisk vinter med frukt og grønt

    Vil du gi kroppen den beste forutsetningen for god helse i vinter? Da finner du ingrediensene i frukt- og grønnsaksdisken! Frukt, bær og grønnsaker inneholder antioksidanter som er viktige for vårt immunforsvar. Antioksidanter beskytter cellene mot angrep fra skadelige stoffer, såkalte ... Les mer

  • Sett suppe på menyen

    Sett suppe på menyen

    Vi slår et slag for å innføre "suppetorsdag". Hjemmelaget suppe krever ikke mange ingredienser, tar liten tid å lage (bare kutt, kok og mos!), er billig (spesielt hvis du lager det av grønnsaksrester etter middager tidligere i uken) og smaker kjempegodt. Les mer

  • Bli en 5 om dagen-barnehage!

    Bli en 5 om dagen-barnehage!

    Alle barnehager er velkomne til å delta i vårt konsept for barnehager. Klikk deg inn og les mer.   Les mer

  • Kåring av vinneren av NM i sunn fast-food 2015

    Kåring av vinneren av NM i sunn fast-food 2015

    For andre år på rad arrangerer Opplysningskontoret for frukt og grønt konkurransen NM i sunn fast-food. Kåringen av vinneren vil foregå på Fastfood-scenen til Fastfood & Café på Norges Varemesse, torsdag 18. februar 2016 (adresse: Messev... Les mer

Oppskrifter

  • Fastelavnmuffins

    Fastelavnmuffins

    Et godt (og litt sunnere) alternativ til fastelavnsboller, er fastelavnsmuffins med gulrot og nøtter (her pyntet med spiselige blomster s... Les mer

  • Fastelavnsboller med frukt

    Fastelavnsboller med frukt

    På søndag er det fastelavn. Og gode hjemmebakte boller hører med. Men hvorfor ikke servere bollene sammen med deilig ... Les mer

  • Eple

    Kutter du opp eplene til barna dine, spiser de dobbelt så mye

    + Se alle kuttetips

Min frukt.no

  • Min frukt.no er dine personlige sider hvor du har mulighet til å samle på dine favorittartikler, oppskrifter og tips. Her kan du lage handleliste, kokebok, opprette og endre din profil