» Avansert søk

Gulrotburgere

Mange velger å spise vegetarisk, og for flere av oss er det lurt å ta en "grønn dag" innimellom. Burgere laget av gulrøtter smakt til med chili, hvitløk og urter smaker anbefales.

Les mer
Leksikon

Aktuelt

  • Diabetes og frukt

    Diabetes og frukt

    Mange lurer på om de må kutte ut frukt når de har diabetes eller har fått påvist forhøyet blodsukker (nedsatt glukosetoleranse). Det finnes frukt diabetikere bør være forsiktig med, men det viktigste er å være påpasselig med mengdene. Les mer

  • Urter og krydder i stedet for salt

    Urter og krydder i stedet for salt

    Friske krydderurter har i mange tusen år vært en viktig del av folks hverdagsliv - brukt både i matlaging og som medisin. Friske krydderurter gir maten et løft - både smaksmessig og ikke minst utseendemessig. Finhakkede friske krydderurter gir en herlig smak til supper og sauser, og for... Les mer

  • Bli en 5 om dagen-barnehage!

    Bli en 5 om dagen-barnehage!

    Alle barnehager er velkomne til å delta i vårt konsept for barnehager. Klikk deg inn og les mer.   Les mer

  • Tomater - en fargeklatt på bordet

    Tomater - en fargeklatt på bordet

    ”Pomodoro ”– gulleple – heter den på italiensk, østerrikerne kaller den ”paradiseple” og enda andre benevner den ”kjærlighetseple”. Og alt dette er det de peruvianske indianerne kalte ”tomatl” som betyr svulmende frukt og som på ganske enkelt norsk heter ”tomater”. Les mer

  • Bli med på NM i sunn fast-food 2015

    Bli med på NM i sunn fast-food 2015

    For andre år på rad arrangerer Opplysningskontoret for frukt og grønt konkurransen NM i sunn fast-food. Les mer

Oppskrifter

  • Fullkornspasta med soppssaus og asparges

    Fullkornspasta med soppssaus og asparges

    Fullkornspasta med smakfull sopp- og aspargessaus toppet med klippet gressløk og revet parmesan. Middag på rundt 15 m... Les mer

  • Tomatsaus

    Tomatsaus

    En tomatsaus som kan brukes til pizza, pasta, kålruletter og mange andre matretter. Ønsker du litt variasjon, så kan du tilsette andre kr... Les mer

  • Oppkuttet

    Vasket og revet lime- eller sitronskall er deilig over oppskåret frukt, i fruktsalat eller i en varm dessertwok

    + Se alle kuttetips

Min frukt.no

  • Min frukt.no er dine personlige sider hvor du har mulighet til å samle på dine favorittartikler, oppskrifter og tips. Her kan du lage handleliste, kokebok, opprette og endre din profil