To glass kremet gul smoothie omgitt av friske røde epler på en lys overflate, noe som antyder en eplebasert drikk.

Ingredienser

Eplefryd-smoothie

Under 20 min
2 av 5 om dagen

Visste du at epler er fulle av fiber som metter og holder energien jevn? Denne smoothien kombinerer eple og banan til en frisk og sunn start på dagen.

Fremgangsmåte

  1. Kutt eple i biter, behold skallet på.
  2. Ha i fryst banan, eplebiter, eplejuice, saften av en halv lime og kjør alt i blender. Blir smoothien for tykk så spe på med mer eplejuice. 
  3. Serveres umiddelbart.

 

Hvor godt likte du oppskriften?

Del på Facebook