OFG | FRUKT.no

Ukens oppskrifter

JavaScript er deaktivert. Ukesmenykarusellen kan derfor ikke vises.

4,5

(10)

40-60 min

4,4

(7)

20-40 min

Completos

3,6

(28)

Under 20 min

Fargerike pannekaker

4,5

(11)

40-60 min

4,5

(21)

20-40 min

4,3

(18)

20-40 min

Sjokoladekake med rødbet

(2)

Over 60 min

Ved å bake med grønnsaker får du saftigere bakst og får sneket inn litt flere grønnsaker. Vinn-vinn for både store og små.

Ovnsbakte fiken med feta

20-40 min

Ovnsbakte fiken med feta
Skagenrøre

Skagenrøre
Lammegryte med grønnsaker

Over 60 min

Lammegryte med grønnsaker
Tray bake pita med kylling og tomatsalat

40-60 min

Tray bake pita med kylling og tomatsalat
Asparges med brødcrumble, sitron og parmesan

Under 20 min

Asparges med brødcrumble, sitron og parmesan
Potetpizza med karamellisert løk

Over 60 min

Potetpizza med karamellisert løk
Sjokoladetrøffel med appelsin

Over 60 min

Sjokoladetrøffel med appelsin
Dumpling pasta bowl

Dumpling pasta bowl

Sunn frokost

Start dagen med en sunn frokost som gir jevn energi og holder deg mett lenge. Prøv en enkel havregrøt med friske bær, en rask smoothie bowl, eller en klassisk avokadotoast.

Sunn frokost
Sunn lunsj

Få inspirasjon til sunn lunsj med enkle og smakfulle oppskrifter! Fra frisk salat til næringsrike matpakke-ideer – perfekt for jobb, skole og travle dager.

Sunn lunsj
Sunn middag

Å lage billige, enkle og familievennlige middager trenger ikke å gå på bekostning av smak eller tid. Med noen smarte ingredienser og raske oppskrifter kan du lage middager som passer både for travle hverdager. Her får du tips til sunne og enkle middager som hele familien vil elske – uten å sprenge budsjettet.

Sunn middag
Mettende og smarte mellommåltider

Mellommåltider er en gyllen mulighet til å spise mer frukt og grønt. Med enkle grep mellom hovedmåltidene kan du få påfyll av fiber, vitaminer og energi – uten mye planlegging.

Mettende og smarte mellommåltider