Lunsj

For mange er lunsj det samme som matpakke, men mange av oss har også tilgang til kantiner - som nå er flyttet til hjemmekontoret. Husk at du trenger riktig påfyll selv om du jobber hjemme. Inspirasjonen finner hu her.

En enkel brødskive blir mer fristende med litt grønt.

                   

Husk å ta pauser, og gi kroppen det påfyllet den trenger.

Du vet at vi alle spiser mer hvis det er oppkuttet?

                Opplysningskontoret for frukt og grønt - frukt.no - fotograf Synøve Dreyer

Sett farge på maten