Eplefryd-smoothie

En deilig og forfriskende smoothie med eple og banan. Om du ønsker, kan du lage isbitene av eplejuice.
Under 20 min
2 av 5 om dagen

Ingrediensliste

Ingredienser

  • 1 banan
  • 2 epler
  • 1 dl yoghurt
  • 1 dl eplejuice
  • 0,5 ts limesaft
  • 6 isbiter

Fremgangsmåte

  1. Kutt frukten i biter og kjør alt i hurtighakker eller blender.
  2. Tilsett noen dråper lime- eller sitronsaft til slutt. Lime og sitron gjør at eple og bananbiter ikke blir mørkt i fruktkjøttet.
  3. Serveres umiddelbart.

 

Legg til på Min side
Del på Facebook