Frisk smoothie med mandler og avokado

Name: Frisk smoothie med mandler og avokado
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 dl eplejuice; 50 g friske bringebær; 50 g blåbær; 100 g dypfryst ananas; 1 ss mandler; 0,5 stk avokado

En frisk smoothie med søte bær, ananas og sunt fett fra avokado og mandler. Full av smak, protein og grønnsaker – perfekt som et næringsrikt mellommåltid eller som en enkel frokost.

Under 20 min

1.5 av 5 om dagen

Ingrediensliste

Porsjoner

Ingredienser

2 dl eplejuice
50 g friske bringebær
50 g blåbær
100 g dypfryst ananas
1 ss mandler
0,5 avokado

Fremgangsmåte

Ha eplejuice først i blenderen, deretter resten av ingrediensene.
Kjør blenderen til smoothien er jevn og glatt i konsistensen.

Del på Facebook