Jul i barnehagen – enkle og sunne aktiviteter for førjulstiden
Gjør førjulstiden sunn og gøyal med spiselige juleaktiviteter! Lag nisser av jordbær og banan, eller dekorer klementiner som julepynt. Perfekt for å spre matglede og julestemning blant barna.
Jordbærnisser og banannisser
Lag søte små julenisser av jordbær, banan og et dryss kokos som «snø». Dette er en enkel og populær aktivitet som gir julestemning på et blunk.
Sunnere snacks
Lag enkle og sunne julegodter til barnehagen med daddelkuler med appelsin! Disse små energikulene er laget av naturlige ingredienser som dadler, havregryn, appelsinskall og litt kakao, perfekt som et alternativ til tradisjonell julegodteri. De er enkle å lage sammen med barna – bare bland ingrediensene i en blender, rull til kuler, og la barna pynte med kokos, kakao eller fargerikt dryss.
Daddelkuler er ikke bare gode, men også fulle av fiber og naturlig sødme. Perfekt til juleverkstedet eller som en liten koselig overraskelse i adventstiden. La barna være med i prosessen og oppleve gleden av å lage noe sunt og smakfullt selv.
Prøv daddelkuler med appelsin eller daddelkuler med revet gulrot gjør førjulstiden litt grønnere og sunnere!
Tørkede epleskiver er en perfekt aktivitet til julefeiringen i barnehagen! Barna kan være med på å skjære eplene i skiver (med litt hjelp, selvfølgelig) og legge dem på brett klare for tørking. De ferdige epleskivene kan brukes som sunn julekos, pynt på juletreet eller som små gaver til foreldrene – kanskje i en fin pose barna kan dekorere selv? Det lukter deilig eple og kanel i hele barnehagen, og alle får en smakebit av julestemning underveis!
La barna tegne ansikter eller julemotiver på klementiner – en morsom og sunn måte å pynte på.
Se hvordan du tøker appelsinskiver her: Tørking av frukt og bær