Et glass smoothie med havregyn og blåbær

Frokostsmoothie med jordbær og blåbær

En frisk og god smoothie som virkelig gir en kick-start på dagen. Perfekt til frokost.
20-40 min
1 av 5 om dagen

Ingrediensliste

Ingredienser

  • 0,5 dl eplejuice
  • 2 dl yoghurt naturell
  • 2 dl jordbær andre friske bær kan også brukes
  • 2 ss frosne blåbær - andre bær kan også brukes
  • 1 banan
  • 4 ss frokostblanding (4-korn)

Fremgangsmåte

  1. Hell det flytende i blenderen først.
  2. Deretter resten av ingrediensene.
  3. Kjør alle ingrediensene til en jevn blanding. 
  4. Drikkes umiddelbart.
Del på Facebook