Smart smoothie

Brokkoli er noe av det smarteste du kan spise. Sammen med andre mørkegrønne grønnsaker er det er rikt på jern som er viktig for både liten og stor. Så vær litt smart - lag deg en smart smoothie!
Under 20 min
3 av 5 om dagen

Ingrediensliste

Ingredienser

  • 3 dl appelsinjuice
  • 0,5 brokkoli
  • 200 g skogsbærblanding
  • 6 isbiter

Fremgangsmåte

Ha appelsinjuice i en blender. Brekk opp brokkoli og ha den i blenderen sammen med bær og isbiter. Kjør alt sammen til en jevn smoothie.

Sist oppdatert 23. januar 2015
Liker 41
Legg til på Min side
Del på Facebook