Gode grunner til å lage hjemmelaget suppe
Derfør bør du lage hjemmelaget suppe:
- Hjemmelaget suppe inneholder som regel mer grønnsaker enn ferdiglagde supper og posesupper. Grønnsaker inneholder fiber som metter, og tilfører andre viktige vitaminer og mineraler.
- Du har mer kontroll på hva suppen inneholder og kan justere mengden salt og sukker selv.
- Smak er individuelt, men smaken av hjemmelaget suppe er uslåelig. Posesupper og ferdiglagde supper blir ofte tilsatt ulike aromaer for å få tilført mer smak, siden de ofte inneholder mindre råvarer.
- Hjemmelagde supper kan gjøres veldig billig, det blir kanskje ikke alltid rimeligere enn ferdigsupper eller posesupper, men du holder du deg gjerne mett lengre og kan spare penger på å unngå småspising.
Supper som har nøkkelhullsmerke er et bedre alternativ om du går for ferdigsuppe. Produktene skal da inneholde minst 35 g grønnsaker per 100 g suppe.